vrijdag 31 oktober 2014

Weer in de benen!


Vandaag maken Rebecca en ik een wat later start voor onze doen. Miscommunicatie met de ns maakt dat we pas rond 1 uur vertrekken van Baarn naar den dolder en nog door naar Soesterberg. Paleis nog even bewonderd onderweg dus even gezwaaid en natuurlijk kon de selfie niet uitblijven. Onderweg goede gesprekken. Niet alleen stand van zaken omtrent huis en de vorderingen daarin maar ook onze vakantieplannen wordt door ons besproken (ja dat lezen jullie goed :D *YAHOOOOO). Allemaal positieve dingen dus!!!!
Aansluitend heerlijke soep bij Marjon! Met een en al gezelligheid! Voor herhaling vatbaar.. 20 km in de benen, precies goed voor onderhoud van de spieren en voor mijn nieuwe schoenen testen. 1 blaartje is het resultaat.... Met mijn eigen zooltjes zal dat hopelijk niet meer gebeuren. Marjon: Bedankt! We zijn echter niet toegekomen aan de halloween horrorfilms... Maar daar verbaasde ik me ook niet over :D:D








donderdag 30 oktober 2014

Strandtraining

Zoals jullie inmiddels waarschijnlijk wel door hebben is mijn motto "Sporten moet leuk zijn", Dus tijdens mini vakantie met Dre ook een hotelletje geboekt bij Callantsoog met het idee dat ik daar wel een paar kilometer over het strand kon gaan joggen. Ik wordt wakker en André brengt al het slechte nieuws. Het regent. En ook niet een beetje. Toch kleed ik me om en gaan we eerst even ontbijten. Buiten blijft het triest weer. Ik verzamel alle moed en ik ga toch een stukkie joggen. Het miezert nu en dat is goed te doen. Natuurlijk mijn regenjasje over mijn windjackie heen, lekker knal geel, lijk wel alsof ik licht geef met dat ding. Na de eerste 2 km begin ik het echt lekker te vinden en stopt het ook met miezeren. Met Stromae in mijn oren geniet ik van het uitzicht. Ik stuur Dre nog even een berichtje dat ik er een volle run van maak (niet mini rondje ivm slechte weer). Na 4 km draai ik me om en ga ik aan de terugweg beginnen. Oke, wind tegen... Dat zag ik niet aan komen.. En het begint weer te regenen, nu iets meer dan op de heenweg. Dus zonder muziek (stromea was niet meer te verstaan door de wind langs mijn oordopjes) door de regen terug. En weet je, ook dat vond ik niet eens erg. Van 1 min balen "waar ben ik aan begonnen" gedachtes ging ik vloeiend over in "dit is echt gaaf, zo beetje over het strand joggen, heerlijk. En de regen? Ook dat maakt me niets uit"
Bij terugkomst dacht ik, waarom heb ik maar 8 km gedaan? Maar ergens was ik ook al een beetje bang voor morgen, zal ik spierpijn krijgen? Over zand rennen is toch wel een "tikkeltje" zwaarder dan over verharde wegen....

*notitie volgende dag: Jupz, beetje spierpijn in de kuiten

zondag 26 oktober 2014

Halloweenrun 2014





Halloween Run2day 2014 impressie.


Sporten moet leuk zijn, toch? En dat maken we gewoon leuk :D Helaas vorig jaar niet mee kunnen doen door blessure rug, maar dit jaar was ik er snel bij om me in te schrijven. Ik heb veel plezier gehad, hierbij "het bewijs".
Karin en Paula, bedankt voor deze leuke avond, ik vond het gezellig.
Run2day, bedankt voor het weer organiseren van dit evenement! Ik geef me hierbij op voor volgend jaar ;)












Fotocredits: Arne Coomans — bij Run2Day Utrecht.
Fotocredits: Arne Coomans — bij Run2Day Utrecht.

Fotocredits: Arne Coomans — bij Run2Day Utrecht.

Fotocredits: Arne Coomans — bij Run2Day Utrecht.



Fotocredits: Arne Coomans — bij Run2Day Utrecht.

maandag 13 oktober 2014

Ik zie het al, u heeft een wat smalle voet...

Ik trok de net geleverde schoenen aan en dacht: No way! Ze zijn leuk, ze zijn mijn kleur, zitten lekker totdat ik de eerste stappen er mee neem. Voorin de schoen buigt het en meteen voel ik die knik/deuk op mijn tenen... Argh!!!! Ook met deze loop ik blaren binnen een kilometer. Dus terug naar Bever..
Dit maal een mannelijke verkoper. Ik trek mijn schoenen uit en wat zegt hij? "Oh ik zie het al, een wat smalle voet. U heeft de breedste schoen in categorie  B schoen aangeschaft" Oké, nu snap ik er echt geen hout meer van. Wel, geen, wel smalle voeten. Hij zegt andere schoenen aan te raden. "Nou, kom maar door met die schoenen!" Ik trek mijn jas uit en maak het me comfortabel. Hij is allervriendelijkst en vertelt meteen ook stukje geschiedenis van de merken van de schoenen die ik aan het passen ben. Ik neem dit keer nog meer tijd voor het passen, maar dat helpt niet. Twijfel twijfel en weer twijfelen... Keuzes. Gokken (wat kan gaan irriteren na 40 a 50 km?)
Ik kies.... Voor de stevigere. Eh nee de lichtere eh nee.. Voor de zachtste.. Ja, de zachtste..

maandag 6 oktober 2014

Nee hoor, u heeft geen smalle voeten

Dit bedenk je toch niet. De nieuwe schoenen zitten bij de voor aan de voet wat strak. Ik durf het toch niet aan. Dus met Bever contact opgenomen en half maatje groter besteld, ze hadden in de winkel niet half maatje groter dus moest bij ander filiaal vandaan komen... Vandaag in goede doen. Ik ging immers mijn nieuwe schoenen ophalen (schoenen omruilen) Maar op moment dat ik de schoenen aan heb lijkt die ik had aangeschaft vorige week nog wel het beste van die 2. De dame die bij Bever werk kijkt wat bedenkelijk. De lengte vond ze bij die ik al heb beter. Oké, ik leg me er bij neer... Die ik al had die hou ik . Dus blij met mijn al reeds in bezitten schoenen hou ik ze meteen aan voor het inlopen. Ik ben nog maar net 20 meter uit de winkel of ik draaide me om terug de winkel in. Rechts drukt het tegen zijkant voet. Geloof me, ga er nog geen 1 kilometer blarenvrij op lopen...
Dus de dame die me net had geholpen bij Bever ziet me al terug komen en ziet het al aan me. Ze pakt een B schoen van de wand en zegt: trek deze maar aan.
Hemels, maar net half maatje te klein (bij afdaling zou ik net de voorkant raken met mijn tenen). Ze zegt: "u heeft geen smalle voeten mevrouw, wie u dat wijs heeft gemaakt... U heeft enkel smalle hielen...." Oké, nu kun je me echt opvegen.. Al 2,5 jaar denk ik lastig wandelschoenen te kunnen kopen. Moeilijk doen met zooltjes. Sjoppen op geschikt schoenen voor smalle voet. Zijn ze helemaal niet smal. LoL
Helemaal happy zonder nieuwe schoenen en met gewone voeten, enkel wat smalle hielen, loop ik de deur uit. In bestelling de volgende paar wandelschoenen..
*er zit paars in YaY*

zondag 5 oktober 2014

Nieuwe schoenen



Mijn Hanwags kunnen nog wel door, maar ik merk wel dat achter bij de hiel binnenkant het wat ruw wordt en meer van die kleinen dingen. Ik wil geen blaren lopen dus ben ik op zoek gegaan naar nieuwe schoenen. Ik heb er immers al de nodige kilometertjes mee gelopen en ook een berg mee beklommen (2,5 jaar oud). Dus ik vind dat ik met het vooruitzicht van nog vele wandeltochten wel nieuwe kon aan gaan schaffen. Natuurlijk zou ik het liefst zwart/paarse of donkerblauwe willen, maar ik heb een klein probleempje en dat is dat ik bijna niks pas omdat ik smalle voeten heb. Dus helaas weer bruine schoenen, maar deze zitten heel erg lekker (nu dat ik er nog 0 km mee heb gewandeld, misschien piep ik wel anders na 30 km of zo) omdat het goed aansluiten. Geen zooltjes nodig, zit meteen goed bij de hiel. En eerlijk gezegd vind ik deze bruine schoenen wel leuker dan de Hanwag schoenen Komende maand 2 wandeltochten met Rebecca gepland, dus ik kan ze uitproberen :D

Overigens vertelde de verkoper dat hij vond dat de Kilimanjaro pittiger was dan de tocht naar Basecamp mount Everest. Reden: Kili heeft een nacht heel stijl omhoog wandelen op summitdag en dat is naar Basecamp Everest niet. Ik dacht dat het andersom was, omdat ipv 1 berg je door de bergen loopt.

vrijdag 3 oktober 2014

Run... en natuurlijk foto´s maken


In de ochtend vroeg hardlopen heeft voordelen.
 1. het is niet zo warm 
2. prachtige plaatjes. 
Sinds die ene keer dat ik zo enorm baalde dat ik mijn camera niet bij me had ben ik geen enkele keer meer zonder op pad geweest. Hieronder 2 uitgelicht. En uiteraard mijn hardloopmaatje op de foto, alleen had hij het geloof ik niet helemaal door dat hij op de foto kwam...